目前分類:生涯規劃 (4)

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有潛力卻難以變成實力?6方法讓你轉化才能,獲得成功

你是否曾面對一個目標,感覺自己能做到,結果卻不如預期。或者,你想要成為某種人,也知道自己有那個潛力,卻無論如何都追不上?

這是因為,多數人每天都忙著經營、維持我們的生活狀況,甚至奮力求生,以致沒有時間專注於最重要的事──我們的生命。

換句話說,生活狀況是外在環境、事件、周遭的人的總和,但那不是我們自己。而大部分人,卻常把焦點放在外在,忽略自身。

所以,許多智者都教我們:「我們的外境是我們內心世界的反射。」把每一天真正用在自己身上,而不是窮於反應外在。久而久之,你的內在足夠堅實,如實力、習慣,外在自然會找上門,如成功、金錢。而以下六種方法,都能夠培養堅實的內在,同時,每件事每天都只需要花5分鐘:

第一法:靜心(Silence)

鬧鈴一響,馬上跳起床,然後急急忙忙地刷牙、洗臉、換衣服、趕車,打卡。這是大部分人典型的早晨。

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光明

夢想一定要遠大?港大實習老師:當個好人就是件偉大的事

『努力做好眼前每一件事情,必然會找到自己的一片天』

哈囉大家好久不見,我是黑框貓頭鷹(大家還記得我嗎?)

我們都說在台灣讀文科會找不到工作,那在地球上的其他地方呢?今天我們邀請了一位香港實習教師分享自己的經驗,希望可以勉勵大家繼續往自己的夢想前進

姓名:何瑩瑩
現職:中學教育實習教師(專任通識教育課程)
學歷:香港大學社會科學學士/香港中文大學中學教育文憑


▶️ 請先簡單介紹一下自己(原本讀什麼,現在的工作是什麼)

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求學生活要注意什麼?南華社工師:不要交到壞朋友

『越有價值的夢想,越花時間。』
哈囉我是黑框貓頭鷹,大學讀了什麼科系之後就一定就要走相關的路嗎?今天我們邀請了一位擔任社工師的小溫來分享自己的經驗,希望可以告訴大家找到自己的夢想才是最重要的事情。


姓名:小溫
現職:公職社工師
學歷:正修技術學院電子技術科五年制(正修科大電子工程系前身)/美和科技大學二技醫務管理系(美和科大健康事業管理系前身)/南華大學社會研究所


▶️ 請先簡單介紹一下自己(原本讀什麼,現在的工作是什麼)

我是小溫,目前在公家機關擔任社工師,主要負責業務是兒少保護(編按:針對18歲以下的兒少家暴與性侵的案件做通報及處置等相關服務),除此之外還有辦公室裡的行政工作如個案資料建檔記錄、舉辦社區活動等,工作內容非常繁雜且忙碌。

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談如何生涯規劃

(一)自我管理:

A.潛能:提醒每個人均有無比的潛力可以發揮,是沒有上限的。

B.資訊:時時刻刻吸收知識和技巧才能提昇自己的能力。

C.心理:個人在生活中對事物的看法、態度及價值觀。

D.健康:健康的身體是一切的根本。

E.目標:訂定生活的目標,使得生活有一理想可以去追求。

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