目前分類:生命領悟 (25)

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真正的放下,是有天你願意再度提起

真正的放下,是有天你願意再度提起。


人生總有不快樂的時候,不同的階段會有不同的感慨。家人的反對、同事的揶揄、親戚的紛爭、朋友的傷害、伴侶的離合,這些在生命中頑固的不願缺席。我看過很多形容人生的方法,也漸漸有了體會,但從來沒聽過人生會是一帆風順。

雖然,人需要背負的東西真的很多,能背負的卻很有限。不論是肩上或是心上,擔心的事如同堆積木般越疊越高,崩塌感也越來越強烈。

我曾經無法體會放下的需要。活得還算好,為何要放下?如今才知道那是年少自帶的天真。因為經歷的事還不多,遇到的問題還單純,覺得並不需要放下什麼。直到有天突然喘不過氣,才開始正視疏理人生的必要。

無論你現在煩惱的是什麼,若還放不下,也要記得先放過自己。人都有自己的難關,所以更要學會跟自己和解,勇敢走進心中被你長久隱蔽的荒地,張開手,擁抱脆弱的自己。

【文章出處】

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壓縮後的地球百人村莊

美國史坦福大學醫學研究所Phillip Marter先生,半年前在網路討論群組發表了一篇文字,引起了許多網友的共鳴,紛紛張貼轉載,歷久不衰,特別介紹給讀者。如果我們把全球人口壓縮成只有100人的部落,而且維持人類的各種比率,那麼我們會得到:


57個亞洲人,21個歐洲人,14個美洲人,8個非洲人。

52個男人,48個女人。

30個白種人,70個非白種人。

30個基督徒,70個非基督徒。

89個異性戀者,11個同性戀者。

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悲劇有兩種,你選擇哪一種?

還記得大學時期玩社團的時候,曾聽教戲劇原理的老師說過這麼一段話:「悲劇有兩種,一種是命運的悲劇,一種是性格的悲劇,然而大多屬於後者。」那時的我正值傷春悲秋強說愁的年紀,加上原生家庭並不完整,因此總覺得世間所有不平事都是老天惡意的捉弄,對於「性格的悲劇」的說法實在不太能接受。


然而隨著年歲增長,步入職場工作後,我開始慢慢了解這句話背後真正的意涵,人生的確有難以抗拒的厄運與意外,但很少有人像電影「絕命終結站」這麼悲慘,撇開極端的災難不談,人生很多的麻煩其實都是自己招惹來的。

例如婚姻關係。嫁給一個喝醉酒就動手動腳的老公或許可以歸咎運氣不好,但一再被家暴卻又一再心軟重回對方的懷抱,無論朋友家人怎麼苦勸都屢勸不聽,甚至被當成多管閒事。同樣的戲碼不斷上演,只是劇情越演越烈,直到有一天終於上了社會新聞的頭條,這樣的結果究竟是老天的折磨還是自己找的?

在職場或創業的領域中,這樣的情況就更多了。有太多人抱怨老闆識人不明,抱怨公司薪水太低,抱怨客人總不上門,抱怨工作忙碌無趣,抱怨夥伴不夠努力,抱怨自己懷才不遇。或許他的工作運真的不太好,別人遇到的是伯樂他碰到的卻是芭樂,但當你認真建議他針對現況採取一些行動或調整時,他卻有千百個藉口不去改變,並且用盡各種方式說服你這一切都是天意,然後日復一日的繼續抱怨,直到志氣和能力都被消磨殆盡,最後只好黯然離去。這樣的結局的確令人唏噓,但我真的覺得完全怪罪老天也並不公平。

以行動改變命運


其實老天某種程度還算公平,當然有人生來一手好牌,有人破破爛爛,但大部分的你我都四肢健全,五官端正(長的帥不帥是另一回事),智商介於90到120,而且一天都是24小時,關鍵性的差異其實是性格,也就是你面對挫折與挑戰時的態度與選擇。我有一個好朋友,她是必須靠著輪椅才能行動的肢體障礙者,她的命運夠悲劇了吧?她比很多人都有資格怨天尤人吧?但她卻選擇以行動改變命運,她每天搭公車上下班,到中南部出差,搭飛機出國玩耍,甚至還去海邊浮潛,陪伴她的只有她的法拉利(她對輪椅的暱稱)和她對於追求美好人生的渴望與勇氣。對!她的命或許不夠好,但卻因為她的勇於追求、勇於改變,反而帶來更多好運,我相信最終將扭轉命運。

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人生有一種悲劇,是得到了你想要的

英國作家王爾德(Oscar Wilde,1854—1900)說:「人生只有兩種悲劇,第一種悲劇是得不到我所要的;第二種悲劇是得到我所要的。

得不到自己想要的是悲劇可以理解,但得到自己想要的,為什麼也是悲劇呢?

原因就在於人的「知」。

人類和動物的差別在於,人有卓越的認知能力如果無法認知、無法思考,做事情就只能憑借本能;一旦能夠認知,人就有了區分好壞的能力,從而選擇自己認為好的事物,並設法得到它。

然而,我們認為好的,得到了自己想要的,就真的比較好嗎?為了說明這一點,必須先分辨什麼是「知」。

人類的知可以分為三個層次,由低至高是:以知為區分,以知為避難,以知為啓明。以下分別加以解釋。

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監獄.JPG


題解

〈為自己減刑〉是余秋雨的一篇隨筆散文,選自《掩卷沉思》。本文通過對監獄朋友的鼓勵,他已忘記了獄中的艱苦,發奮學習和譯書,最終快樂地獲得成功一事,點出「減刑」這一心靈解放和自由。

初看題目,似覺好笑,減刑是執法機關的事,哪有自己為自己減刑的呢?但本文正是巧借了常人的思維方式,選取了獨特的觀察視角,用司空見慣的事例,揭示出幾乎人人都有但又難以自拔的生存狀態——心造的監獄。

文章中提到兩種人:一位是監獄中的朋友,把服刑時間當作學習時間。擠出時間學習英語,出獄後帶出一本六十萬字的譯本準備出版。另一位是不喜歡自己職業的汽車售票員,每天懶洋洋地招呼乘客,愛理不理地售票。使公共汽車成了這位售票員的監獄。兩件事兩個人,對比鮮明,把心造的監獄詮釋得明明白白。推而廣之,仇人也是一座監獄,自己所嫉妒的對象也是一座監獄,各種各樣心靈的刑罰造成不同的效果,最後的結果是對自己不利,消磨身心。既然決定權掌握在自己手中,何必與自己太過不去?

本文的宗旨是發人深省的。人因慾望的困擾或心理狹隘的作怪,產生了種種煩惱,無疑是自己困擾了自己心靈,可謂「作繭自縛」、「畫地為牢」,自投精神的監獄和羅網,又與他人何干?如果想成為積極快樂和會生活的人,那就對工作和生活多一份執著和熱情,對他人多一些理解和寬容,對挫折和打擊多一點看淡和超脫的思考吧!


監獄.JPG

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登山.png

人生其實不必「止於至善」

衣索比亞,人口在八千萬時,只有十九名麻醉師。最基本的手術,如剖腹產,都無法進行,導致很多產婦無謂地死亡。

美國「麻塞諸塞州總醫院」,開發了「剖腹產急救包」。裡面有麻藥K他命和使用手冊。讓缺乏專業麻醉人員和設備的地區,也能安全地進行手術。

這不是完美的麻醉方法,但跟完全沒有相比,這種方法安全、有效。目前已經拯救了一千四百多名母親的生命。

有些狀況,有些東西,不必求「最好」,只要求「夠好」。一味追求「最好」,反而會忘了「夠好」,才能創造整體的最大利益。

企業中這樣的案例很多。

以丟棄式刮鬍刀為例,龍頭品牌耗費鉅資開發像變形金剛般的產品:一把有五片刀片,還有震動把手等炫奇功能,單價高達美金廿元。

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題解

最近在美國很紅的一首小詩《每個人都有自己的時區》,作者佚名,只用了淺白的幾句話,表達了我們每個人都活在自己的時區內,不快不慢剛剛好、不必跟別人比,並要相信生命中的一切都是最美好的安排......一句句話撫慰人心又勵志,讓人大嘆太暖心(附原文及翻譯)。


時區.jpg


本文影片檔:
(告別迷惘,走自己的路Time Zone)
(1)

https://www.facebook.com/ztorehk/videos/%E5%9C%A8%E4%BD%A0%E7%9A%84%E6%99%82%E5%8D%80%E8%A3%A1%E4%B8%80%E5%88%87%E9%83%BD%E6%9C%83%E6%BA%96%E6%99%82%E9%98%BF%E8%83%8C/2065615906816195/
(2)

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蜿蜒.jpg

放棄你原來的樣子,才能夠改變自己

有一條河流從遙遠的高山上流下來,經過了很多個村莊與森林,最後它來到了一個沙漠。

它想:「我已經越過了重重的障礙,這次應該也可以越過這個沙漠吧!」

當它決定越過這個沙漠的時候,它發現它的河水漸漸消失在泥沙當中,它試了一次又一次,總是徒勞無功,於是它灰心了「也許這就是我的命運了,我永遠也到不了傳說中那個浩瀚的大海。」它頹喪地自言自語。

這時候,四周響起了一陣低沈的聲音,「如果微風可以跨越沙漠,那麼河流也可以。」

原來這是沙漠發出的聲音。

小河流很不服氣地回答說:「那是因為微風可以飛過沙漠,可是我卻不行。」

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佛眼.png

人生境界──見自己,見天地,見眾生


見自己。

古人云:人貴有自知之明。見自己,就是要自知,要懂得自省。

大道至簡,最重要的是本心,認清自己需要安靜,需要回歸本心,於是「見自己」就成了一個人存在的基礎。

不見自己的人,只能在生活的高山下負重而行。

見自己,就能夠接納自我。

金無足赤,人無完人」,任何人都有自己的弊病和長處。見自己,不因優點而驕傲,不因缺點而自卑,既不虛榮自滿、自我陶醉,也不認為自己無能無用而自我貶低。

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與問題一起生活

問題比解答重要嗎?是的,因為問題使人思考,解答使人放心,而人生是不能停止思考、真正放心的所有的解答都是暫時的與相對的,因為生命的面貌不斷翻新,才以為若有所悟,就發現轉眼成空。

我的哲學信念之一是:人是問題製造者,因此同時要學習成為問題解決者人生的奧秘,就是在問題之製造與解決過程中,不斷成長又不斷消耗成長即是消耗,兩者同步前進;人生能否成功,就看成長的速度是否超過消耗的速度。孔子看到河水匆匆流逝,不禁感嘆生命之迫促,他說:「逝者如斯夫,不捨晝夜。」

我們對時間的感受是相當主觀的。忙的時候,覺得光陰似箭,轉眼就是一天、一周、一月、一年。閒的時候,又似百無聊賴,看著秒針走完一圈都要好久好久。一般而言,過了青少年階段,生活步入一定的軌道以後,容易陷於「無事忙」的處境,就是「做了許多事,但沒有一件事非做不可的」,或者,「我所做的並沒有特定的意義,以致無法增益我的生命質量」。如果考察這種處境的由來,則關鍵在於自己缺乏「覺醒的心」,以「無所謂」的態度在生活。

凡是人生哲學,都在教人覺醒與負責。有覺醒,才有真誠;能負責才能建構屬於自己的價值世界。然而,覺醒豈是輕鬆的、快樂的?既然如此,理性的反省就須以意志的抉擇來配合。以淺顯的語句來說,「你選擇什麼,你就會成為什麼。理性告訴我什麼是可取的,但是,若要付諸行動,完成理想,則全靠意志的決斷意志不會憑空採取立場,隱藏在背後的驅力則是個人的感受或情感素質。「感受」所反映的,是人的整體品味。「你覺得如何?喜歡嗎?愜意嗎?怡然自得嗎?」借歷史人物為例,孔子僕僕風塵,周遊列國;莊子夢舞蝴蝶,徜徉山林;他們各適其志,並無孰是孰非或孰高孰下的問題。不過,有一點是相同的,就是:他們都知道自己在做什麼,以及為什麼要這樣做。

哲學家的玄思冥想,無不可以推源於真實的生活經驗,只是他們善於以抽象概念去統合紛繁的事象,再尋求「一以貫之」的核心原則。我們若是以負責的態度生活,自然會表現有如哲學家那種「愛好智慧」的傾向,希望探知宇宙與人生之根本道理。那麼,何不從反省人生的重要問題入手?蘇格拉底說:「沒有經過省察的人生,是不值得活的。」他所謂的「不值得」,是指:模糊不清的人生無法彰顯自我的特殊意義。因此,我們的自我要求只是極其簡單的思考而已。思考吧!藉此了解自己,這是人生正途的起點。
 

【文章出處】

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不是所有人,都值得掏心掏肺;不是所有事,都值得鞠躬盡瘁

大概有氣度的人,就是行過很多路,讀過很多書,遇過很多人,見過世面卻不在人前賣弄他的本事,言行之間又得體大方能照顧他人的感受,舉手投足間讓人覺得舒服。

低調又不失自信的談吐,正是一個人氣度非凡的體現。

01

南懷瑾說「且夫水之積也不厚,則負大舟也無力。覆杯水於坳堂之上,則芥為之舟;置杯焉則膠,水淺而舟大也。」
(編按:這是莊子逍遙遊中的話)


02

養成一個有氣度的人

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指針.png


The Value of Time──Watch Before You Waste Time
譯文:
時間的價值 ──在浪費時間之前請先看看


【時間的重要性】

When asked “What is the biggest mistake we make in life?” the Buddha replied, “The biggest mistake is you think you have time.”
譯文:
當佛被問到,人生會犯最大的錯誤是什麼?他回答說:最大的錯誤,就是你以為你還有時間。

Time is free, but it's priceless.
譯文:

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米蘭昆德拉.jpg

如果世界上有太多不容許爭辯的意義,
人類就會被這些意義的重量壓垮。
而如果這世界失去所有的意義,
人們也一樣活不下去。
有些事物突然被人剝奪應有的意義,
突然被人從所謂秩序裡得既定位置移開,
就會引發我們的笑。

(米蘭昆德拉  玩笑)


【作者簡介】
米蘭昆德拉(Milan Kundera,1929年4月1日-),捷克著名作家,出生於捷克斯洛伐克的布爾諾。早年參加了1968年「布拉格之春」的改革運動。1975年流亡法國,1981年歸化為法國公民。曾六度獲得諾貝爾文學獎提名,著名作品包括《生命中不能承受之輕》、《笑忘書》等。小說《生命中不能承受之輕》以編年史的風格描述捷克人在「布拉格之春」改革運動期間及被蘇軍占領時期適應生活和人際關係的種種困境。1988年,美國導演菲力普考夫曼將其改編成電影。1990年,昆德拉發表《不朽》,這是他最後一部用捷克語寫成的作品,小說具有強烈的國際化因素,較早先的作品減少了很多政治性,卻又加入了很多哲學上的思考,這本書奠定了他晚期作品的基調。昆德拉一直堅持認為自己只是一個普通的小說家,而非一個政治作家或流亡作家。從《笑忘書》開始,昆德拉小說的政治性因素就一直減少直至消失,昆德拉總是在廣闊的哲學語境中思考政治問題。

 

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立志.jpg
寂寞也好,寂寞比較好

小學時,看膩了漫畫書出租店裡的漫畫、武俠小說,開始看三國演義、封神榜、西遊記,也讀些「文白夾雜」的書,於是模模糊糊地知道「孤僻」、「高處不勝寒」、「曲高和寡」都是貶抑、勸誡之詞。

後來,為了想知道「活著,有什麼值得追求的」,夜夜挑燈苦讀、苦思到凌晨,這才知道:只要你曾認認真真地活過,就會有些生命經驗是無法透過言語跟別人分享的。於是,「寂寞」變成是「用心地活」的表徵——寂寞也好。

更大以後,看清楚成人世界的虛偽、爭權奪利、無聊可鄙,更加覺得:與其喪失靈魂,變得面目可憎,言語乏味,還不如寂寞比較好。


一、世與我而相違

高一開學的第一天,我迫不及待地翻閱國文課本。一看到陶淵明的〈歸去來辭〉,就一句接一句地讀下去,愛不釋手。

一篇文章不過癮,下課立即去圖書館借陶淵明的《陶靖節集》。沒想到圖書館竟然限閱兩週,我乾脆下課後就去書店買了一本商務出版社的《陶靖節集》,印刷、紙質皆粗劣不堪,卻如獲至寶。

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僧侶.jpeg

蔣勳:留十八分鐘給自己

文學、美學發言者蔣勳,於去年年會朗誦詩作《願》,溫厚的嗓音流入耳中直至心底的是一股發燙的暖流,久不褪去。

願──作者:蔣勳

我願是滿山的杜鵑 只為一次無憾的春天
我願是繁星 捨給一個夏天的夜晚
我願是千萬條江河 流向唯一的海洋
我願是那月 為你 再一次圓滿


如果你是島嶼 我願是環抱你的海洋
如果你張起了船帆 我願是輕輕吹動的風浪

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金魚.jpg

魚那麼信任水,水卻煮了魚

魚那麼信任水,水卻煮了魚。
葉子那麼信任風,風卻吹落了葉。

人心總是一直變幻,
熟悉的陌生了,陌生的走遠了。
無論你遇見誰,都不是偶然,
他都是你生命該出現的人,

他一定會教會你一些什麼。
無論你走到哪裡,
那都是你該去的,該經歷的,

遇見你該遇見的事。

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恨不相逢未嫁時.jpg

也許不是不曾心動,不是沒有可能,只是有緣無份,情深緣淺,我們愛在不對的時間。

回首往事的時候,想起那些如流星般劃過生命的愛情,我們常常會把彼此的錯過歸咎為緣份。其實說到底,緣份是那麼虛幻抽象的一個概念,真正影響我們的,往往就是那一時三刻相遇與相愛的時機。男女之間的交往,充滿了猶疑忐忑的不確定與欲言又止的矜持,一個小小的變數,就可以完全改變選擇的方向。


如果我出現早一點,也許你就不會和另一個人十指緊扣;又或者相遇的再晚一點,晚到兩個人在各自的愛情經歷中慢慢地學會了包容與體諒,善待和妥協,也許走到一起的時候,就不會那麼輕易的放棄,任性地轉身,放走了愛情。

在你最美麗的時候,你遇見了誰?在你深愛一個人的時候,誰又陪在你身邊?愛情到底給了你多少時間?去相遇與分離,去選擇與後悔?

不是不心動,不是不後悔,但已經沒有時間再去相擁。如果愛一個人而無法在一起,相愛卻無法在適當的時候相遇,如果愛了,卻愛在不對的時候,除了珍藏那一滴心底的淚,無言的走遠,又能有什麼選擇?

要在時間的荒野,,沒有早一步也沒有晚一步,於千萬人之中去邂逅自己的愛人,那是太難得的緣份。更多的時候,,我們只是在彼此不斷地錯過,錯過楊花飄風的春;又錯過了楓葉瑟索的秋,直到漫天白雪,年華不再,在一次次的心酸感歎之後,才能終於瞭解——即使真摯,即使親密,,即使兩個人都已是心有戚戚,我們的愛,依然需要時間來成全和考驗。這世界有著太多的這樣那樣的限制與隱秘的禁忌,又有太多難以預測的變故和身不由已的離合,一個轉身,也許就已經一輩子錯過,,要到很多年以後,才會參透所有的爭取與努力,也許還抵不過命運開的一個玩笑。上帝只在雲端眨了一眨眼,所有的結局,就都已經完全改變。

在對的時間,遇見對的人,是一種幸福;

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夢想.jpg

人生已經登錄,隱身又能如何。
歲月是個雕刻家,無論完不完美,我們都鑿痕累累。
過去不必留戀,它把曾經給過你。
未來不必驚慌,它把希望留給你。

世界上有兩樣東西不能嘲笑:
一是出身、二是夢想!
什麼樣的出身不重要、重要的是將來成為什麼樣的人!
出生在哪裡不重要、未來在哪裡才重要!
生來貧窮不可怕、將來貧窮才可怕!
起點低不重要、重要的是未來的終點在哪裡!

人生因有夢想,而充滿動力。
不怕你每天邁一小步,只怕你停滯不前;

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跑道.jpg


你需要走一段人生路,才能夠區分什麼是「慾望」,什麼是「夢想」 ......

慾望讓人在選擇之間備受煎熬,求神問卜,夢想卻讓人邁出一步,然後是第二步、第三步。

如果想區分你現在擁有的是夢想還是欲望,有悟性的你可能看了標題就能明白。

是安於現在的生活,並且學著享受庸常,還是甘冒下墜的風險,振翅飛往遠方?

埋葬夢想的不是時間......而是「你自己」

這是我最近經常看到的問題。說實話,我也覺得非常驚奇,竟然有那麼多人覺得,現實在一點點埋葬自己的夢想,同時又沒有足夠的勇氣跨出一步。

每次說到看不到的山那頭,海的那一端,總有無數顆小心在各個地方黯然破碎。彷彿一夜之間經過了四十個星球,卻沒有一個星球上能種出玫瑰花來。

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逆光飛翔.jpg
 

學校附近的愚園路上每隔100米就會有一家花店,每家花店都會有一束束黃色的花,金燦燦的,看著很溫暖。這種花叫文心蘭,因為花瓣形狀很像跳舞的女孩,所以又叫跳舞蘭。我第一次知道這種花的時候是我讀大三那年,看了一部名叫《逆光飛翔》的電影,電影里的男主角黃裕翔的爸爸媽媽就以種植文心蘭為生,而電影的女主就是一個會跳舞的女孩。

文心蘭

下面讓我們說說《逆光飛翔》這部電影吧。我現在還記得它是我大三那年因為和室友的支教計劃泡湯而去看的電影,這麼多年唯一一次的上午場電影,卻看的淚流滿面。

這是一部台灣小眾電影,票房不是很高,可是票房又能說明什麼呢?它和我們所熟知的台灣大眾偶像劇不同,《逆光飛翔》絕對是文藝片中的勵志片。

《逆光飛翔》

故事根據盲人鋼琴家黃裕翔真實故事改編, 劇中也是由本人出演,黃裕翔首次離家去台北念書,他琴彈得好,卻堅持不參加任何比賽,因為不想被同情,他只想跟大家過得一樣。隨後他遇到了愛跳舞卻快要忘記自己夢想的女孩小潔,張榕容飾演的小潔代表著美好而純潔的夢想,像陽光一樣灑進黃裕翔的生活。

從故事敘述和拍攝手法來看,電影反映出來的是完完全全的生命力,青春、夢想、愛、友情。故事敘述很平淡,卻不失動人和溫暖的情節,最後黃裕翔再一次證明了自己,而小潔也在為自己的舞蹈夢想繼續努力著。

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