如是我聞：樵客老師的國文教學網站

上圖：麥田版變形記書影

上圖：原文版變形記


早上醒來，
我發覺自己變成了一隻蟲。
震驚、掙扎、自責、悔恨，
卻沒人在乎。
只好躲在床下的我，
無從解釋也無意辯白，
只想默默存在，
也默默消亡。
聽我說啊：
我不再想當你們的好兒子、好哥哥、好員工、好國民，
我只想迅速而徹底地忘記，
我曾身為人類的過去。
讓我卸下所有重擔吧！
變形成無人了解，但最真實的我自己......


上圖：變形記裡變成蟲的葛雷戈（插畫）

上圖：變形記裡變成蟲的葛雷戈（插畫）


變形記　故事大綱

葛雷戈一早醒來發現自己變成一隻巨大的蟲子，但他不哀嘆自己的樣子，反倒是擔心該如何去工作。

葛雷戈是家中的經濟支柱，要負責照顧父母及妹妹。葛雷戈的主管來到家中，要求他走出房門，當他下了床，打開了房門，他的外觀讓家人以及主管嚇一大跳。主管逃離了屋子，葛雷戈試圖追上去，但家人阻止了他。妹妹嘗試著照顧他，卻只給他牛奶和發霉的麵包，他變得只愛腐敗的食物，個性也變得像蟲一樣，只要有人類趕走動物的噓聲以及踱步聲，他就會變得很害怕。

然而，葛雷戈依然是個孝順的孩子，只要有人走進他的房間時，他就會躲到床底下，避免他們看到他的樣子。他在一個人的時候，會望向窗外看看景色，或是爬到牆壁或是天花板上，來自己娛樂自己。

由於葛雷戈喪失了工作能力，家中的成員得開始外出工作，沒有人能全心照護他。某一天，當葛雷戈從房門走出時，爸爸在飯廳追著他跑，並用蘋果丟他，其中一顆蘋果因此卡在他的背上，引發了細菌感染。面臨感染以及飢餓交迫的葛雷戈，身體變得很虛弱，身體很快就無法走動，之後父母開始把他的房間租給別人，並把他的房間當成儲藏室，放置家裡無用的物品，葛雷戈變得又髒又臭。

有一天，妹妹在家中拉小提琴來娛樂房客，葛雷戈聽到音樂後，慢慢走到飯廳，想邀請妹妹到他房間拉一段小提琴給他聽。房客看見他後，拒絕付清所欠下的房租，甚至威脅要告發葛雷戈家人，把他囚禁在他們家中這個駭人事實。妹妹發覺這個巨大的昆蟲並不是葛雷戈了，決定要把他趕走，葛雷戈因此走回房間，最後病倒死去。

當家人發現葛雷戈的屍體時，突然感覺到肩膀上的負擔已經一掃而空，全家開始開心計畫未來的生活。而且葛雷戈一家發現，他們的經濟狀況其實不錯，自葛雷戈死後，他們可以住在小公寓裡，馬上就忘記了葛雷戈。故事的最後，死了一個葛雷戈的這個世界，還是照樣繼續運轉，沒有因為任何一個人的離開而發生改變，葛雷戈地爸媽開心地發覺妹妹已漸漸成熟，應該開始為她物色女婿、共組新的家庭了。


上圖：變形記裡變成蟲的葛雷戈（插畫）

上圖：變形記裡變成蟲的葛雷戈（插畫）


變形記　故事​​​主旨

故事中的葛雷戈，是一個勤勉敬業的推銷員，他一肩擔起家計，做著符合父母期望、聽從上司安排也順應社會要求的事情。沒人知道他心中快樂與否，沒人願意理解他是否也有苦悶、願望與愛恨，他只是一個安分盡責的存在、一抹面目模糊的影子。在有形無形的責任以及外界的種種壓力下，他雖然勉力走在人生的正軌上，卻在每一天清晨，掙扎著是否要爬下床面對同樣的另一天。

這是一本存在主義的代表作，《變形記》點出人類存在的荒謬，日復一日從事的那些厭煩的事，放在身上的那些責任，但是每天還是必須得去做，因為這是應盡的義務，就像故事中的主人翁──葛雷戈一樣，原來他以為這個家庭只有他能承受因為父親經商失敗的壓力。

直到有一天，葛雷戈從不安的睡夢中醒來，變成一隻駭人的大蟲。至親的父母手足，視他為怪物，避之唯恐不及，甚至亟欲除之而後快。脆弱無助的葛雷戈，被排除到了人類的圈子之外。他被嫌惡，被唾棄，即便他的腦袋裡還是那個葛雷戈，但他無法用語言來表達，他曾試著很努力的溝通，但是他所想講的話總變成嘶嘶嘶的蟲聲，沒有人能理解這是善意的或解讀其背後的想法，這是一個囚禁在昆蟲身體裡面的靈魂，思考無法表現，存在就只是一隻無人能懂的昆蟲，但是當人發現自己變成一隻蟲，履行不了原先的責任義務時，自己的存在的意義又在哪裡？

但是如果你身為人，卻對生命的存在有所質疑，那也是徒然的，這個社會多數不容許你這樣思考，所有的順序，就是人生的順序你都必須做到，這就是人，你有責任、你有義務、你必須要完成！所以不論你身為的是一隻昆蟲或是一個人，這些思考都只會讓你痛苦，不然就只能離開，消失在人群中。

然而變形成蟲，或許正是葛雷戈最完美的出路。卡夫卡所創造的龐然大怪蟲，為無數孤獨靈魂提供了避風港，誰都能遁入那副變形軀殼中，把世界阻隔在外，安然驕傲地，與或許醜陋怪異，但絕對真實的自我，相依相伴。

卡夫卡想說的是，許多人只是別人心中期待的那個表面樣子，唯有能被別人理解、被看到，自己才彷彿真的存在。可是，這樣的人的面目，其實是模糊的、沒有自我個性的，只是為了迎合別人的。人，難道沒有心裡深處不為人所理解的秘境？一個人失去了原來生活的功能、形體、軌跡，就不再是這個人了嗎？難道拋開了與其他人的關係和社會期待，勇於做真正自己，人難道就不是一個人了嗎？就該被遺棄嗎？

臨床心理師要處理的就是這些失落，這些失落有時是如此巨大，有時會讓人在中年時期頓時垮下，當兒女都長大了，都離家了，當你所謂的責任都完成了，你從沒有思考過的「自己」就會浮現出來，這部小說告訴世人，有沒有可能，我們可以早一點找到這個「自己」，或許是其他的意義，或許是其他的生命的可能性，讓它在自己有限的一生中提早到來。

【文章出處】
《變形記》（麥田出版）
〈封底介紹及書評〉
（編按：文字已重新組織改寫）
網址：
https://share.readmoo.com/book/271737
作者：不詳
https://share.readmoo.com/review/detail/38019
作者：linyusiou


上圖：變形記裡變成蟲的葛雷戈

上圖：變形記裡變成蟲的葛雷戈


【文章出處】
《變形記》
原作者：卡夫卡
【作家簡介】
法蘭茲．卡夫卡（Franz Kafka，1883年7月3日－1924年6月3日），出生於奧匈帝國布拉格的中產階級猶太家庭，使用德語創作的小說家，1899年開始寫作，早期作品皆未予保留，1906年自卡爾費迪南特大學畢業，獲法學博士學位，後於勞工事故保險局任職，1924年因肺結核病逝，年僅32歲，死時更交待友人將作品全數銷毀，友人未予聽從，三部未完成的長篇小說因而得以傳世。卡夫卡是存在主義代表作家，現代主義文學鼻祖，二十世紀德語文豪 。 作品《變形記》、《審判》和《城堡》有著鮮明的主題，以現實生活中人的異化與隔閡、心靈上的兇殘無情、親子間的衝突、迷宮般的官僚機構為原型，寫盡生命的黑暗與疏離，多數作品蒙上灰暗色彩。


上圖：卡夫卡變形記電影海報

上圖：卡夫卡照及其變形記