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我,想陪你找到面對世界的力量!

「在這個世界上,你必須成為你希望看到的改變。」-甘地,印度聖雄

獨自面對世界的時候

那一天,我遇見一位16歲的孩子,平時是暖男的他,卻在談到困境時,情急地留下無助的眼淚。我嘗試陪伴他...


首先,我請他試著描述、釐清問題時,他的語言是貧窮的,繞來繞去都在同一個點打轉;(定義問題)

接著,請他說出他期待做出的改變時,他講的混沌不明,說不清楚自己究竟要什麼;(找出需求)

最後,要他想出要如何改變時,他淚水止住了,陷入了沉寂、無聲的思考。(解決方案)

此時,我突然有個啟發:雖然我遇見的僅是這一位學生的困境,但他的處境卻象徵了這個時期孩子們共有的困境。


成長的其中一個難題,是發現從前可以依靠的人,逐漸隱沒在人生的畫布之後,成了模糊難辨的背景;而畫布上餘留的主角-你-得獨自面對原有的都市或叢林、大山或大海、荒原或大漠,不再有人可以繼續代替你來面對。

青少年時期的孩子會越來越頻繁地,遇見這種交錯在人際的迷宮與現實的網羅中沒有標準答案、接踵而來的問題:

在做人生重大抉擇時,你要怎麼衡量利弊、分析得失,做出一個相對而言正確、不後悔的選擇?

當你有不同於他人的主見時,該如何用邏輯、理性的語言,說服身旁的人,讓他們相信你的決定不是一時興起?

在面對感情跌入惡劣關係循環的死胡同,或處於分手前後的情傷期,你要怎麼繼續/不繼續和這個人相處,處理你們愛與被愛之間的複雜關係?

在眾人都流言蜚語時,你要怎麼拿得定主意,分辨事實或謠言,不被盲從的浪頭影響,找到自己內在的聲音?

在失敗了、犯錯了、搞砸了之後,如何重新站起來,找到跌倒後的勇氣,仍然緊握希望?

在與人合作時,即使厭惡團體間的氛圍,期待化解尷尬,卻不知道如何改變,讓卡在嘴邊的話合適的說出?

往往在遇見這些難解的申論題時,讓我們常常卡在某個節點,即使數日、數月、數年過去,心理上仍走不出來。


「棄逃人生」,還是「企劃人生」?

於是有的人會選擇逃避、放棄,BJ4。


習慣棄權後,你也不知不覺放棄了自己;習慣逃避後,不逃避反而顯得不自在;習慣抱怨後,抱怨就成了你唯一會的伎倆。

然而有經驗的人就知道,冤家總是路窄。這些打從你心底最懼怕的問題,就像具有生命似的變形蟲,隔一段時間就變換個面貌重新逮住你;外觀改換,但本質仍是相同。

最後你會發現,如果你在一件事上過不了關,那件事遲早會換一種方式找到你。

就算你能逃避人、事、物,但你逃不脫的,永遠是自己。

有時候,我們會相信那句老話:「生命會自己找到出入(路)。」但多數時候,生命會迷失,困頓而毫無出入;這句智慧箴言,也許是用在當生命能意識到自己「能」找到出入時,才會找到出入。

在一次又一次,從來未曾成功解決問題時,你就得到了經過反覆測試,卻始終如一的「失敗經驗」;於是你會開始懷疑自己的能力,會覺得夢想的邊緣開始起了毛球,像被貓的爪子反覆撩抓,爆出了內在的恐懼與虛無。

所以,你需要翻轉,需要破解慣性,找到解決問題的能力。

在開平餐飲學校,我的其中一門課是專案課,專門帶學生撰寫活動企劃,舉辦大大小小的活動。在教企劃案寫作時,我總是和他們說:「企劃的本質,就是發現問題,解決問題。」

但在活動之外,我覺得,我們最需要學習企劃的,其實是人生。

我覺得,面對人生中倏忽萬變的問題,我們可以嘗試去察覺它、揪出它,並解決它;甚至,我們可以開始學習去「企劃」它,並寫出自己每個階段的「人生企劃案」。

企劃人生的三部曲

再回到我一開始提及那位無助的孩子,我發現問題從釐清到化解,可約略分成三個階段:

1. 定義問題
2. 找出需求
3. 解決方案


這是當我自己遇見問題時,為自己建立的一套問題解決機制,我稱為危機時啟動的「自救SOP」:

1. 定義問題:找到5W

Why(為什麼):這個問題為什麼值得處理,為什麼它困擾你?問題的核心是什麼?為什麼必須解決不可?這件事對你的意義又是什麼?

What(什麼):到底是什麼令你頭殼脹裂,你最想解決的事是什麼?去仔細的描述這個棘手的問題。 

Who(誰):被這個問題牽扯進來相關的人有誰?他們分別在乎什麼?你和他們之間有什麼矛盾處,有什麼共通點?

When(何時):通常問題都在什麼時間會發生?週末?週間夜晚?做某件事的時候?

Where(何地):通常問題在什麼場合會出現?用飯食?討論時?學校裡?

2. 找出需求:探究4F


Facts(事實):綜合5W,再次確認你所蒐集事物的正確性。聽聽有沒有不同人的觀點,多看這個問題多元的面向,而不是只用你的角度去詮釋。

Findings(發現):進一步看問題時,你發現問題的癥結是什麼?再退一步保持距離看你的問題,你還有什麼新發現?

Feelings(感受)這件問題帶給你深沈的感受是什麼?你能誠實面對自己的情緒嗎?

Future(未來)你期待未來有什麼新的轉機或改變?你預計什麼時候事情能有所不同?

3. 解決方案:創造3S


Strategy(策略):嘗試為你的問題打造出幾個可以執行的具體策略,你想如何解決你的問題? 

Steps(步驟):整合你的策略,將它們變成一步步可實行的步驟。你可以跨出的第一步是什麼?下一步又是什麼?

Solutions(解答):凡事必有超過一種以上的解決方法;如果這個方式行不通,想想看有沒有別的方式?有沒有創造出多贏局面的可能性? 


這就是我的一套遇到問題時的SOP,當這些技能慢慢的內化成為習慣之後,就日益能滋長出力量,而不會當面對自己人生的隨機問答時,顯得徬徨無所適從。

「我,想陪你找到面對世界的力量」

制度化的教育無法幫助你面對人生,只有人生本身可以帶給你這樣的訓練。我常告訴身處於重重問題之間的孩子們說:


「我不會幫你解決問題,我只能陪你走到人生的某一段,然後我必須放手,讓你自己走。 

你若是旅人,我就是北風與太陽。我喜歡太陽的角色,散放暖流,給予溫暖;但必要時,我會成為北風,呼嘯著冰寒,讓你感到凜冽刺骨。 

我只有一個目的,就是令你脫去陳舊的外套,煥然一新,迎接眼前的挑戰。 

無論如何,我會成為我該成為的,陪你走過這一段,陪你找到面對世界的力量!」

學生們最需要的,是培養解決問題的能力:發現問題,洞悉問題,拆解問題、解決問題;而我相信每個人-只要一個耐心的陪伴者陪著他找對了路-都能成為解決自己問題的專家。


【文章出處】
《翻轉教育》
〈我,想陪你找到面對世界的力量!〉 
2016-12-16
網址:
https://flipedu.parenting.com.tw/article/3013
【作者簡介】
吳緯中,台北市私立開平餐飲學校班導師,以署名「緯中」發表多篇教育文章。其寫下的教育理念是:「你贏了嗎?」「你成績幾分?」「你有沒有得獎?」「你得第幾名?」 大了一些之後,你會知道更好的問題可能會是:「你學到了什麼?」 因為你清楚,學到的比贏得的更可靠;贏得的會失去、分數會被遺忘、獎杯會被雜物淹沒、名次也終將歸於虛無。 但,那些從失敗或困境、憂傷與眼淚中真實學習到的事物,沒有人能從你的內心偷去。

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