你不要為過去的煩惱,那是上帝已寫定的歷史。
你不要為未來的事煩惱,未來的你自己會承擔其自身之遭遇。
對未來的你作準備的事,是現在之你的義務。
但是準備的工作之進行中,是莫有煩惱的。
假如此外尚有現在當前的事,使你煩惱;
你當分析你煩惱之事之內容,至於完全清澈,你必可求得一比較好的方法去解決他。
對於你比較好的方法,就是宇宙間唯一最好的解決你的煩惱的方法。
當你真在用一種方法解決你的煩惱之事,認真在處理當前的事之過程中,你也不會有煩惱的。
煩惱生于健全生命活動之停滯。生命之流,莫有一定之軌道,而瘀積,而亂流。你只要在當前的事中,找著一生命活動之方向,你必不會有煩惱。
這方向是可找著的,只要你反觀你生命之流,如何瘀積,如何亂流,而加以疏導,他一定會集中於一方向的。
你必需戰勝煩惱。煩惱使人生成為黯淡。生命猶如種子,他要企慕日光,必須自黯淡的泥土中長出。
---唐君毅《人生之體驗》
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